体に悪いか心配な食べ物– category –

ホワイトソース缶は、グラタンやドリアを手軽に作れる便利な食品です。一方で、「脂質が多そう」「塩分が高いのでは」「体に悪いのでは」と気になる人も少なくありません。この記事では、ホワイトソース缶が体に悪いと言われる理由を、脂質・塩分・食べ方...

お好み焼き粉は、水や卵、キャベツを混ぜるだけで味が決まりやすく、家庭で使いやすい便利な粉です。一方で、「添加物が入っているから体に悪いのでは」「塩分が多そう」「小麦粉より健康に悪いのでは」と気になる人も少なくありません。この記事では、お...

冷凍たこ焼きは、電子レンジで温めるだけで食べられる便利な食品です。小腹が空いたときや夜食、子どものおやつとして常備している家庭も多いのではないでしょうか。一方で、「冷凍たこ焼きは体に悪いのでは」「塩分やソースが多そうで心配」と感じる人も...

袋麺は手軽で保存しやすく、忙しい日や食事を簡単に済ませたい日に頼りやすい食品です。一方で、「毎日食べると体に悪いのでは」「塩分が多そう」「野菜を足せば大丈夫なのか」と不安になる人も少なくありません。この記事では、袋麺が体に悪いと言われる...

カップ焼きそばは手軽で満足感があり、忙しい日や食事を簡単に済ませたい日に便利です。その一方で、「体に悪いのでは」「塩分や油が多そう」「カロリーが高いから避けるべきなのか」と気になる人も多いのではないでしょうか。カップ焼きそばは、食べたら...

インスタント春雨スープは、手軽で低カロリーなイメージがあり、昼食や夜食に選びやすい食品です。一方で、「体に悪いのでは」「塩分が多そう」「食べてもすぐお腹がすく」と感じる人も少なくありません。この記事では、インスタント春雨スープが体に悪い...

サクサクした食感とバターの香りが魅力のクロワッサンですが、「体に悪いのでは」「毎日食べても大丈夫なのか」と気になる人も多いのではないでしょうか。パンの中でも軽く食べられる印象がある一方で、脂質やカロリーは意外と高めになりやすい食品です。...

メロンパンは甘くて満足感があり、朝食やおやつに選びやすいパンです。一方で、「メロンパンは体に悪い」「糖質や脂質が多い」と聞くと、どのくらいの頻度なら食べてもよいのか迷う人も多いのではないでしょうか。この記事では、メロンパンが体に悪いと言...

ふわっと軽くて食べやすい蒸しパンは、朝食やおやつに選びやすい食品です。油で揚げていないため、なんとなく体にやさしそうな印象を持つ人も多いかもしれません。一方で、原材料を見ると小麦粉や砂糖が多く、糖質や食べ過ぎが気になる食品でもあります。...

朝食やおやつにチョコパンを選ぶと、手軽で満足感があります。一方で、「菓子パンは体に悪い」「チョコパンは糖質や脂質が多そう」と気になる人も多いのではないでしょうか。チョコパンは食べ方を考えずに続けると、食事全体のバランスが崩れやすい食品で...