「豆苗を食べ続けた結果、体にどんな良いことがあるの？」「栄養は本当に豊富なのだろうか？」そう思ってこの記事にたどり着いた方もいらっしゃるのではないでしょうか。健康や美容のために何か食生活に取り入れたいけれど、どんな食材を選べば良いか迷っ...

ブロッコリーに白い部分や黒い斑点を見つけたり、いつもと違うカビ臭い匂いを感じたりすると、「これってブロッコリーにカビが生えたのかな？」「食べても大丈夫だろうか？」と心配になりますよね。せっかく買ったブロッコリー、できれば無駄にしたくない...

「マックアップルパイ 体に悪い」という検索キーワードでこの記事にたどり着いたあなたは、この人気デザートの健康への影響について気になっているのではないでしょうか。長年多くの人に愛されてきたマクドナルドのアップルパイですが、その「美味しい」と...

「栄養のない野菜」という言葉を聞いて、きゅうりやもやしを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。インターネット上では栄養のない野菜ランキングや栄養のない食べ物ランキングといった情報も散見され、中にはきゅうりより栄養がない野菜があるのか...

冷蔵庫の奥で発見した生クリーム、もし賞味期限が切れていたらどうしますか？「まだ使えるの？」「もう捨てるべき？」と、誰もが一度は生クリーム賞味期限切れの扱いに悩んだ経験があるのではないでしょうか。特に、3日や1週間といった短い期間から、10日...

冷蔵庫に残っているウィンナーの賞味期限が過ぎていて、「これ、いつまで食べられるんだろう？」と不安に思った経験はありますか？未開封なら大丈夫なのか、それとも開封後だと危険なのか、判断に迷うことはよくありますよね。3日や5日、さらには1週間や1...

レモンを冷蔵庫で半年間も新鮮に保てたら料理の幅が広がり、無駄なく使い切れて嬉しいですよね。つい買いすぎてしまったり、使いきれずに腐らせてしまうといった失敗の後悔はありませんか。この記事ではレモンを冷蔵庫で長持ちさせるだけでなく、冷凍する...

体調が優れない時や胃腸が疲れている時、どんなお菓子なら安心して食べられるのか、お悩みではありませんか。消化にいいお菓子を探しているけれど、どれを選べばいいのか、本当に胃に優しいのか、といった疑問をお持ちの方も多いでしょう。市販品から手作...

「コストコサーモンは本当に安全？アニサキスが心配…」そんな疑問をお持ちではありませんか？ 美味しいと評判のコストコサーモンですが、生食でのアニサキス感染や、その他の寄生虫（サナダムシなど）による危険性を懸念する声も耳にします。また、値段や...

「毎日ハイボールでも太るのではないか？」そう不安に感じてこのページにたどり着いたのではないでしょうか。ハイボールは糖質が少ないから太らないという話も聞きますが、それは果たして真実なのか、エンプティカロリーの誤解や体に悪い影響はないのかな...