体に良くない食べ物– category –
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体に良くない食べ物
片栗粉は体に悪いと言われる理由は?栄養と安全な使い方をやさしく解説
夕食の麻婆豆腐を作りながら「片栗粉って糖質が多いし、体に悪いのかな」と心配になったことはないでしょうか。揚げ物の衣やあんかけ、とろみをつけたスープなど、片栗粉は食卓にさりげなく登場する存在です。一方で「太りやすい」「消化に悪い」「添加物... -
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さくら大根は体に悪いの?添加物と塩分の不安をやさしく解説
駄菓子屋さんやスーパーで、真っ赤なさくら大根を見つけて子どもが手に取る場面はよくあります。「体に悪いんじゃないかな」と気になりつつ、懐かしさからつい一緒に買ってしまうこともあります。一方で、パッケージの原材料表示には聞き慣れない添加物の... -
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ワックスボトルキャンディは体に悪い?安全性と上手な付き合い方
遊園地や駄菓子屋で、カラフルな小さなボトル型のお菓子を見つけたことはありませんか。中には甘いシロップが入っていて、外側はろうそくのようなワックスをかじって割るタイプの「ワックスボトルキャンディ」です。見た目が可愛くて子どもが欲しがる一方... -
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トリスクラシックは体に悪い?健康リスクと上手な飲み方のコツ
仕事帰りにトリスクラシックのハイボールを一杯だけ飲むのが楽しみ、という方は多いです。一方で「トリスクラシックって体に悪いのかな」「最近お腹周りが気になる」と、ふと不安になる瞬間もあります。この記事では「体に悪い」という言葉の受け取り方に... -
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豚の軟骨は本当に体に悪いのか?注意点とヘルシーな楽しみ方
忙しい平日の夜に、居酒屋風メニューとして「豚なんこつの唐揚げ」や「軟骨入りつくね」を食卓に出すと、コリコリした食感に家族が喜ぶことがあります。一方で「豚の軟骨って体に悪いのかな」「脂っこい気がするけど大丈夫?」と、なんとなく不安を感じる... -
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ぐんぐんグルトは体に悪い?飲みすぎが体に悪いと言われる理由
夕方のスーパーで、子どもと一緒に飲み物売り場を歩いていると、カラフルなラベルの乳酸菌飲料に目が留まることがあります。「これ飲みたい!」と子どもにねだられたとき、「体に悪いのかな」「砂糖は多くないかな」と悩んだ経験がある方も多いのではない... -
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ウィダーインゼリーは体に悪いと言われる理由と安全に取り入れるコツ
忙しい朝に朝食をとる時間がなくて、コンビニでウィダーインゼリーだけ買って出勤することはありませんか。部活前後の高校生が、パンと一緒にまとめて2袋飲んでいる場面もよく見かけます。一方で、SNSや口コミでは「ゼリー飲料ばかり飲むのは体に悪いので... -
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チョコレート効果を買ってはいけない?デメリットと正しい食べ方
「チョコレート効果って健康に良いんでしょ?」「でも、チョコレート効果は買ってはいけないって聞くけど、本当なの?」あなたはそう思ってこの記事にたどり着いたのではないでしょうか。高カカオチョコレートは、使い方を間違えると体に悪影響を及ぼす可... -
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ノンオイルツナ缶は体に悪い?水銀や塩分に関する真実と安全性
「ノンオイルツナ缶は体に悪い」という話を聞いて、本当のところが気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。健康に良いと思って選んだノンオイルツナ缶が、もし体に悪いと言われる理由があるとしたら、日々の食生活に取り入れるのを躊躇して... -
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要注意!体に悪いお酒ランキングと避けるべきお酒の飲み方
長年の飲酒習慣で、もしかしたら体に負担をかけているかもしれないと漠然とした不安を抱えていませんか。巷で耳にする体に悪いお酒ランキングや、体に一番悪い酒は何なのかという疑問は、多くの方が抱えていることでしょう。また、肝臓に悪いお酒の特徴や...
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